在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 38.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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422 千卡
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脂肪: 10.07克 | 蛋白质: 22.12克 | 碳水物: 67.79克.
午餐: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco. 小食/其他: Ameixa Seca, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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