在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 75.40克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 169.78克.
早餐: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Portuguese Papaya and Orange Juice, Bom Pastor Queijo Minas Light. 午餐: Madero Bife de Chorizo, Heinz Mostarda, Cebolas, Abóbora, Batata Assada, Matula Escalope de Filé Mignon, Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Mega Matte Mate Diet, Filé de Peixe Empanado, Quiabo Cozido. 小食/其他: Bauducco Chocottone com Laranja Cristalizada e Amêndoa. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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