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☺🍵
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77.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 138.17克 | 蛋白质: 92.78克 | 碳水物: 73.35克.
早餐: Danlee Kokosöl. 午餐: Babybel Mini Babybel, Danlee Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. 晚餐: MSC Rotbarschfilet, Real Eiweißbrötchen, Gut & Günstig Salatmischung mit Thunfisch. 小食/其他: Ananas, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
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guten Morgen Calpe. was macht ihr in Calpe dann noch arbeiten oder das rentnerleben geniessen? wenn mir die Frage erlaubt ist.lg
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2018年01月13日 会员：: Luise Freiheit
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2018年01月13日 会员：: sandram.80
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2018年01月13日 会员：: sandram.80
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2018年01月13日 会员：: Yvonne Kuschi
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hallo, ich kämpf hier auch um jedes gramm
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