在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 202.32克.
早餐: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Коммунарка Какао-Порошок, Овсяноблин, Буренкин Луг Творог 9%, Киви, Магнит Банан, Изюм. 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Разносол Капуста Маринованная, Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Фасолевый Суп. 晚餐: Мартини Мартини, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами. 小食/其他: Киви, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|