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💪😁100 Gramm weniger.😍😍
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75.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Sonniger Orangensaft, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Mondo Italiano Prosciutto Cotto, Gouda. 午餐: Mandarine, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Beste Ernte Speisekartoffeln, Mondo Italiano Prosciutto Cotto. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gyros. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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willi Muehlenbaeumer的体重历史
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