在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2190 千卡
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脂肪: 118.52克 | 蛋白质: 165.30克 | 碳水物: 118.54克.
早餐: Woolworths Original Snapsticks , Honey , Jungle Oats. 午餐: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Rump Steak, Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. 晚餐: Fruit Salad, Hummus , Rump Steak, Boerewors, Lamb Ribs. 小食/其他: Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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