在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 118.82克 | 碳水物: 99.96克.
早餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творожная Запеканка с Бананом. 午餐: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Капуста Тушеная. 晚餐: Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Фишерель Тигровые Креветки , Agama Королевская Креветка, Путина Краб Камчатский. 小食/其他: Творожная Запеканка с Бананом, Большевик Медвежонок Барни, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|