在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 65.21克 | 碳水物: 79.10克.
早餐: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Кофе Латте. 午餐: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. 晚餐: Лазанья с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|