在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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129.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 29.05克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 小食/其他: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee, Jungle Oatso Easy-Caramel, Simba Chipniks. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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