在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 26.43克 | 碳水物: 33.33克.
午餐: Tomates, Alface, Cenouras, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). 晚餐: Coco. 小食/其他: Beijo Doce Beijinho. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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