在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 152.23克.
早餐: Vivo Granola con Trocitos de Berries, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Soprole Yoghurt Zero Lacto. 午餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pescado Plancha, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Agua, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz. 晚餐: Cheesecake, Lipton Manzanilla. 小食/其他: McKay Galletas de Navidad, Ideal Pan Blanco Artesano, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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