在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 60.25克 | 碳水物: 144.63克.
早餐: Mingau de Aveia. 午餐: Cebolas, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Sabor Light Sopa de Mandioca, Batata Assada, Cebolas, Tomates, Frango Grelhado. 小食/其他: Sadia Mussarela, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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