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georgina46
日记
2018年01月12日
georgina46的日记, 2018年01月12日
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在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
85.9 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月12日:
211 千卡
脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 10.70克 | 碳水物: 13.14克.
午餐:
Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Regina Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos).
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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