在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 113.48克 | 碳水物: 207.48克.
早餐: Morangos, Nestlé Nesfit Leite e Mel, Batavo Grego Tradicional, Parmalat Leite Semi Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana Nanica, Tomates, Maminha, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Peito de Frango, Tomates, Morangos, Tâmara. 小食/其他: Supino Supino Protein Chocolate, Tomates, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Homus, Sadia Presunto Cozido Magro, Supino Supino Protein Max. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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