calpe2012的日记, 2018年01月11日

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Awärtz 😀👍

77.7 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月11日:

2035 千卡

脂肪: 110.31克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 219.89克. 早餐: Gekochtes Ei. 午餐: Fresh Care Convenience Salatgenuß Feldsalat,Rote Beete und Walnuss, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. 晚餐: Langnese Stracciatella. 小食/其他: Ananas. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

28支持者支持

Wie das Hochwasser Höchstpunkt erreicht.😂😂

2018年01月11日会员：: calpe2012

Dann jetzt ab in die EBBE :)

2018年01月11日会员：: Viviace

super !!!👏👏👏👍

2018年01月11日会员：: Yvonne Kuschi

Toll🤗

2018年01月11日会员：: wienerprater

Das ist ja klasse!

2018年01月11日会员：: marniehsk

So ist es Vivi.😀

2018年01月11日会员：: calpe2012

Sehr gut! Weiter so 👍🏻

2018年01月11日会员：: Zouky01

Also mit "tz" geht's ja besonders rasant nach unten... 😉😘👍

2018年01月11日会员：: Luise Freiheit

und ohne "b", nicht aufhalten hier^^

2018年01月11日会员：: Viviace


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