在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 91.20克 | 蛋白质: 70.25克 | 碳水物: 175.62克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. 晚餐: Chicken Dark Meat and Skin (Roasted, Cooked). 小食/其他: Simba Chipniks, Tomatoes, Yum Yum Smooth Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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