在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 183.24克.
早餐: Kaki, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Olivenöl, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Hokkaido Kürbis. 晚餐: Vitakrone Weißkrautsalat, Vitakrone Weißkrautsalat, Tomaten, St.Mang Romadur. 小食/其他: Orangen, Äpfel, Mischkornbrot, St.Mang Romadur, Saladinettes Grüne Oliven mit Knoblauch & Peperoni. 更多的......
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稳定体重
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