在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 25.80克 | 碳水物: 70.46克.
早餐: Tomaten, Südmilch Frische Fettarme Milch 1,5 %, Kaffee (Gemahlen), Honig, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kürbiskernbrötchen, Oliven (Klein - Extra Groß), Sofra Weichkäse in Salzlake, Gekochtes Ei. 小食/其他: Crusti Croc Popcorn Süß, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Honig, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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