在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 78.05克.
早餐: Foodspring Smoothie Balls Yellow, DM Bio Kokos Wasser Natur, DM Haferflocken , Avocado, Kiwi, REWE Blattspinat. 午餐: Rispentomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Grüne Oliven, Avocado, Chicoree. 小食/其他: Mandeln. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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