在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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131.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1113 千卡
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脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 129.92克 | 碳水物: 45.95克.
早餐: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 午餐: AH Kipfilethaasjes, AH Runder Gehaktballen, Dutch Cucumber, AH Paprika Mix. 晚餐: Komkommer, AH Paprika Mix, AH Excellent Ossenhaas. 小食/其他: Kippenvleugel (zonder Vel), Royal Club Tonic. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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