在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 70.74克.
早餐: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 午餐: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, TiP Lachsschinken Classic, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Dulano Bierwurst, Hüttenkäse, Beste Ernte Rote Beete, Gekochtes Ei, Berida Forellenfilet, Suppe. 小食/其他: Wintertraum Gewürz Spekulatius. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Guten Morgen Annett, bei mir sind es heute auch nur 100 g weniger. Aber besser als nichts, gell? In diesem Sinne, schönen Tag dir. LG
2018年01月11日 会员：: Nizzy1988
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Hallo Nizzy, ja das stimmt ,da es ja gestern sehr hoch war😣😊ist heute alles gut.
Hab einen schönen Tag 🙋♀️
2018年01月11日 会员：: annett s
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