在2018年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 53.93克 | 碳水物: 131.87克.
早餐: Капучино, Омлет с Помидорами. 午餐: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 晚餐: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Кабачковая Икра, Холодец. 小食/其他: Апельсин, Банан, Атаг Конфеты Мама Женя. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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