在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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132.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 108.70克.
早餐: Turkey Light Meat (Young Hen, Cooked, Roasted) , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Gamesa Saladitas, Del Monte Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Special K Red Berries. 小食/其他: Orange, Light N' Lively Low Fat Cottage Cheese, Apples . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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