在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 88.44克 | 蛋白质: 147.84克 | 碳水物: 63.40克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitela Estufada. 晚餐: Gelados de Morango, Frango Assado, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Café Expresso, Atkins Crispbread, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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