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Und es geht weiter.... 👏
Wünsche einen schönen guten Morgen!
Werde gleich die Challenge-Ergebnisse erstellen 😌
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90.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: TiP Kondensmilch 7,5%. 午餐: Rinder-, Rosenkohl-, Zwiebelpfanne. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rahmspinat, Iglo Riesen Fisch Sticks. 小食/其他: Milka Toffee Ganznuss, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Guten Morgen....freue mich auf die 1. Auswertung ;) Danke Dir, klasse, dass Du die Challenge machst, liebe Schildi <3
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Guten Morgen, Schildi! 🙋Bin auch schon gespannt 😊 Vielen Dank schon dafür 🌼
2018年01月10日 会员：: Monesa70
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Guten Morgen, da freue ich mich schon drauf!! 😃😃
2018年01月10日 会员：: Luise Freiheit
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