在2018年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 20.66克 | 蛋白质: 43.19克 | 碳水物: 139.64克.
早餐: Тирамису ПП, Овсянка с Фруктами. 午餐: Вареное Яйцо, Гречка, Борщ с Курицей, Сыр Российский. 晚餐: Красное Столовое Вино. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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