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Rekomp
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101.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2469 千卡
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脂肪: 125.29克 | 蛋白质: 201.42克 | 碳水物: 126.46克.
早餐: Biedronka Mięso na Kotlety z Indyka. 午餐: KFD Olej Kokosowy, Jajko, Biedronka Kasza Gryczana. 晚餐: Chleb Żytni, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, KFD Premium WPC 80. 小食/其他: Biedronka Kasza Gryczana, Jajko. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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