在2018年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1745 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 111.75克 | 碳水物: 222.90克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Salat jobb 500g. 晚餐: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Wasa Husman, Karveost Kavli, Banan 200g, Pærer 120g. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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