在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 35.01克 | 碳水物: 289.28克.
早餐: Yeşil Zeytin, İçim Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 午餐: Yeşil Zeytin, İçim Ayran, Kapuska, Knorr Analı Kızlı Çorba. 晚餐: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Knorr Analı Kızlı Çorba. 小食/其他: Kuru Hurma, Keyifçe Cevizli Sucuk . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
2018年01月9日 会员：: TuuBaTuBaa
|
59 ları da görürsün inşallah 😍😍😍😍😍😘
2018年01月10日 会员：: tekink08
|
Teşekkür ederim tuğba sonunda 70 li sayıları görmiycem çok mutluyum ☺️☺️ Ayşem amin inşallah ikimizde bacıımm 😘😘
2018年01月10日 会员：: kararlısiet
|
|
|