在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 129.84克 | 碳水物: 105.78克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Мандарин, Жареная Оленина, Ашан Сыр Российский 50%, Перловка Отварная. 午餐: Куриные Рулетики, Poltino Овощи с Рисом и Шампиньонами. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат из Пекинской Капусты, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Рулетики. 小食/其他: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Чернослив Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|