在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 39.54克.
早餐: Violette Сливочный Сыр Cream Cheese 60%, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Кедровые Орехи, Можгасыр Йогурт Диетический, Милком Творог Обезжиренный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Большая Уча Творог 1,8%. 晚餐: Aretol Капуста Брюссельская Замороженная. 小食/其他: Грецкие Орехи, Кокос, Яичный Белок, Яичный Желток, Село Зеленое Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|