在2018年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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225 千卡
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脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 4.50克.
早餐: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Member's Mark Organic Chicken Broth, Knox Gelatine, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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