在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2153 千卡
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脂肪: 102.09克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 231.01克.
早餐: Polenguinho Polenguinho, Queensberry Geléia de Blueberry, Nespresso Café, Piraquê Bolacha Gergilim. 午餐: Melancia, Abóbora Moranga, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado, Sadia Linguiça Guanabara. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Kefir de Leite, Mel, Kefir de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçãs Gala, 3 Corações Cappuccino, Bolo de Fubá, Vitao Biscoitos Integrais com Aveia, Marilan Bolacha Água e Sal, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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