在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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102.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 104.07克 | 蛋白质: 157.46克 | 碳水物: 69.07克.
早餐: Continente Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitela Estufada. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Philadelphia Philadelphia Light, Chá (Infusão), Terra Nostra Queijo Flamengo, 7UP 7Up Free, Maionese, Atkins Brownie de Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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