在2018年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 80.41克 | 碳水物: 60.38克.
早餐: Cocktail. 午餐: Cooked Vegetables, Chicken Breast. 晚餐: Low Sodium Beets (Fat Added in Cooking, Canned), Chicken Leg. 小食/其他: Grapefruit. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|