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lekker begin
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95.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 120.47克.
早餐: Body & Fit Smart Protein. 午餐: AH Komijnenkaas, Komkommer (met Schil), Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: Cappuccino, Banaan. 小食/其他: Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Smoothiemix, Merci Chocolade. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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