在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
588 千卡
|
脂肪: 38.51克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 24.32克.
午餐: Brócolis Cozido, Tomates, Cenouras, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Valeza Requeijão Cremoso Light, Abobrinha Italiana. 晚餐: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Pêssego. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|