在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 171.52克.
早餐: Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. 午餐: Whole Wheat Bread, Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Milla Qatiq, Whole Wheat Bread. 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate, Danone Activia Drink & Go with Coconut, Pineapple and Mint. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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