注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
bartley
日记
2018年01月8日
bartley的日记, 2018年01月8日
bartley的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
104.6 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
18.4 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2018年01月8日:
1016 千卡
脂肪: 35.83克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 121.35克.
早餐:
Boiled Egg, Part Skim Mozzarella Cheese, Coffee, Kraft Wheat Thins Original.
午餐:
Boiled Egg, Part Skim Mozzarella Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Brookdale Vegetarian Chili with Beans.
更多的......
3097 千卡
运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时, 站立 - 4 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
bartley的体重历史
查看完整的历史记录