在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 93.26克 | 蛋白质: 61.04克 | 碳水物: 99.32克.
早餐: Eti Form Kepekli Bisküvi. 午餐: Izgara Köfte, Sucuk. 晚餐: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). 小食/其他: Sütlü Nuriye, Yaş Pasta. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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