在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 低.
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808 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 37.53克 | 碳水物: 88.20克.
早餐: Café au Lait, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Quaker Oats Express Cassonade. 午餐: Café au Lait, Vinaigrette, Salade Verte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Haricots Rouges (en Conserve), Poivrons, Tomates, Auchan Carottes Râpées, Oeuf, Aldi Jambon Blanc. 小食/其他: Dolce Gusto Chococino Caramel. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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