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Yarım litre su bile içtim halbuki
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88.2 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 29.71克 | 碳水物: 77.70克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mavi Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. 午餐: Muz, Ayçiçek Yağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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