在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 42.66克 | 蛋白质: 153.46克 | 碳水物: 118.53克.
午餐: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Томатный Сок, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Фундук Фундук, Семена Льна, Мистраль Фасоль Мехико Черная. 更多的......
|
一星期增加6.0 公斤
|