在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1161 千卡
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脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 156.12克.
早餐: Nutella Nutella, Auchan Pamplemousse Chinois, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Danone Fromage Blanc, Banane, Dole Clémenvilla. 午餐: Fromage Cheddar ou Colby (Faible en Gras), Carottes, Endive, Florette Tzatziki, Sucrine, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Céleri, Jacquet Pain de Seigle Complet, Eskiss Mini Bûches Glacées Fruits Exotiques Citron, Cassis, Fruits Rouges , Saladinettes Mélange Gourmand , C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron , Ocean Sea Filet de Saumon Rose du Pacifique Sauvage. 晚餐: Haribo Cocobat, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Saladinettes Mélange Gourmand , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Céleri, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Dole Clémenvilla, Sucrine, Lidl Filet de Poulet. 小食/其他: Mille Feuille, Lindt Lindor Noisettes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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