在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 21.66克 | 蛋白质: 49.73克 | 碳水物: 189.12克.
早餐: Yellow Sweet Corn, Nestle Susu Bear Brand, Indomaret Kacang Bumbu, Kubis, Ikan Tongkol, Ubi Rebus. 晚餐: Yellow Sweet Corn, Spinach, Fruit, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Kentang, Alfamart Ikan Pindang. 更多的......
|
|