在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 67.86克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 185.72克.
早餐: Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Велком Бекон Сырокопченый, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|