注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ezlai
日记
2018年01月8日
ezlai的日记, 2018年01月8日
ezlai的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤
最近减少:
6.7 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月8日:
1380 千卡
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 189.69克.
午餐:
공차 얼그레이 밀크티, 배, 샐러드.
晚餐:
튀김만두, 귤, 아이스크림.
更多的......
一星期增加5.1 公斤
0支持者
支持
ezlai的体重历史
查看完整的历史记录