在2018年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 121.70克 | 碳水物: 181.22克.
早餐: Banana, Gustibus Crema di Pistacchio, Grancereale Croccante con Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Cereali Lion. 午餐: Bresaola, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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