在2018年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2168 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 96.36克 | 碳水物: 297.54克.
早餐: Bjørn Havregrøt Store 100g. 午餐: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 晚餐: Gulrot 100g, Gulrot 50g, Gulrot 170g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: appelsin 200g, Julekake 100g Små gleder, Brunost Gudbrand Synnøve 10g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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