在2018年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 151.82克.
早餐: Клубника с Сахаром, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Волжаночка Молоко 2,5%. 午餐: Салат Оливье, Салат Крабовый, Борщ с Курицей. 晚餐: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Картофельное Пюре, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры (Консервированные). 小食/其他: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|